“春生、夏長、秋收、冬藏”,“春生萬物”,春天是萬物生發(fā)的季節(jié),夏天萬物蓬勃成長,“枯木逢春”,“競相綻放”,“生機(jī)勃勃”,萬物都應(yīng)在順應(yīng)時節(jié),舒展肢體,全身活動,在春末夏初陽光明媚萬物煥發(fā)的時節(jié),我們也該順應(yīng)時節(jié)的召喚,活動筋骨,還原生命該有的動態(tài),“生命在于運(yùn)動”。
萬物蘊(yùn)藏了一冬,在春風(fēng)的沐浴下,漸漸吐露新芽,試探著,呼吸著,在夏季的熱情擁抱中,盡情的綻放著生命的美麗,展現(xiàn)著生機(jī)的魅力,看著沿路的各種樹木競相拓展新枝,各色花草競相爭奇斗艷,紅綠黃紫白相間相襯,相互點綴,一個個生命都在躍動著,歡呼著,都不甘落后,讓人不覺渾身有動力。
坐在車?yán)锉緛砘杌栌?,看著生命盡情綻放的姿態(tài),看著萬物盡力躍動的生命,不由得清醒了,春季,萬物生發(fā),夏季,萬物成長,身體瞬間如抽絲般輕松有活力,煥發(fā)精神,充滿激情,拋開雜念,全身心放松,舒展自己。
不覺車子來到山下,新鮮的空氣注入體內(nèi),活力十足,步履輕快,仿佛回到了十五六歲時的少女時期,渾身感覺得勁,一行一動感覺自己就像一個點,身體的力道渾然一體,可以任由自己靈活掌控。“動則不衰”,運(yùn)動調(diào)意識調(diào)呼吸,氣行推動血運(yùn),周流全身,形體、筋骨關(guān)節(jié)活動開,筋脈暢通,形神兼?zhèn)?,百脈流暢,內(nèi)外相合,臟腑協(xié)調(diào),感受著生命在身體體內(nèi)的的神奇反映,果然是生命在于運(yùn)動。
驅(qū)車返程時,整個人神清氣爽,滿心動力,感覺工作上生活上的所有謎團(tuán)都迎刃而解,肢體輕松,身心愉悅,大腦靈動,思維開拓,積極向上,躍躍欲試,“生命在于運(yùn)動”,帶著熱情生活,帶著激情工作,讓生命更加光彩有力,讓工作更加得心應(yīng)手。
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